功能訓練區
固定力量、自由力量訓練區
體能訓練區
全國免費服務熱線
400-660-7650?
樂健體育健身與運動訓練中心簡介
樂健體育項目有樂健身坊、健身工作室、健身與運動表現訓練中心、運動康復中心、健康生活館。我們都主推樂趣、便捷和專業的課程，為人們提供最好的體驗和價值，訓練內容包括協調性、穩定性、平衡性、靈活性、力量、速度、敏捷度、反應時間和心肺耐力等
樂健體育要在體育健身、運動表現系統中扮演一個重要的使命——讓更多的人享受快樂和健康。通過我們專業技能來提供最佳健身解決方案，讓更多的人們實現自己的健康、運動目標，使更多的人可以將健身訓練獲得的益處運用到日常生活和運動表現中去。
樂健體育團隊的目標很明確——成為全面健康解決方案。樂健體育可以幫助健身行業人們實現這個目標。我們迎來了健身行業新的機遇和個性化健身需求，通過專業健身培訓來促進更多的人參與健身行業，我們現在要在全國范圍內大力推廣。當我們在持續成長時，我們也會回饋社會，讓人們過上熱愛運動和充滿活力的健康生活。?
前臺區
前臺應位于訓練中心的主要出入口，該區域主要進行會員登記，為前來健身的會員提供服務等。辦公室有專人為前來訪問的會員介紹訓練中心的情況及健身的功效，引導前來訪問的顧客成為會員。休閑區配有飲水機、飲料專用冰箱，健身裝備：小件器材、健身服飾、營養品、健身器材，以及各類運動休閑、時尚前衛的報刊和書籍。做完激烈的運動，沖完暢快的淋浴，會員可以滿身清爽的在休閑區小憩片刻，還可以與其他會員朋友聊天交流。
體驗區
配有技術先進、功能齊全的體適能檢測設備，主要是對會員身體情況進行測試，精確的得出會員目前的身體狀況，使會員對自身的健康狀況有所了解并選擇最合適自己的健身運動，以保持或改善自己的健康狀況。教練根據測試結果，得出會員相應的生理年齡，以及目前需要加強和改進的地方，然后根據相關報告中的各項指標，做出詳盡的、個人專用的健身計劃。
私人教練通過體測結果給會員提供更完善的訓練及膳食管理計劃，專業度提升顧客忠誠度。為健身房帶來更多的收益。
功能區
提供無限的訓練可能性--力量、耐力、穩定性、伸展性、協調性和速度。有效功能訓練所需的所有元素：小組預設課程、創新產品和配件、配件存放、獨具特色的地面圖案和豐富的教育課程。 會員可通過訓練站進行圍繞推、拉、蹲、弓步、彎腰、旋轉和移動展開的各項運動，循序漸進得提高自己的能力。
從傳統的史密斯架演變過來的綜合訓練架；除了很好的完成四大經典力量訓練動作之外，還能更好的和當今流行的功能訓練結合，讓會員在一個有限的空間內釋放無限的能量；適合人群:想要提高更多運動表現的健身達人、專項運動員及特殊職業人群(如消防員、警察、業余的橄欖球隊員等）
該區域主要功能是塑身、減肥、健美、器械擺放的順序將按照上肢、下肢不同訓練部位的劃分來擺放。滿足會員從最小重量到最大重量的全部力量訓練科目，器械區別于普通俱樂部健身設備，要在功能、承重、尺寸等參數方面滿足專業訓練需求的同時適合運動員使用（特別是籃球、排球等體型較大運動員），并保障具有先進的訓練方式和鍛煉效果。
有氧器械訓練區
儲物柜
更衣室
儲物柜是會員短期儲存個人貴重物品和洗滌用品，方便會員健身訓練。
有氧區：提供會員鍛煉減脂肪的地方；鍛煉前的熱身運動 ；無論對于想健身還是想減肥的人來說，有氧運動都是必須的，因為它能幫助脂肪有效地燃燒，提高人體心肺功能，增強免疫力，使精力更加充沛
更衣是開始運動的第一站，更衣室內設置更衣櫥、獨立洗浴間、桑拿等設施。是會員進行更衣、洗浴、休息和梳妝的場所。